Mobilização Articular
É um conjunto de técnicas terapêuticas utilizadas pelo fisioterapeuta para prevenir e tratar disfunções. Nas DTM, auxilia no ganho de amplitude de movimento que foi perdido e alívio da dor por abrir o espaço articular diminuindo o contato ósseo melhorando a sinergia (sincronismo) dos músculos durante a mastigação.
Massoterapia
É a prática de aplicar força, pompage, pressão isquêmica, ou vibração sobre tecidos moles do corpo. Auxilia no alívio das dores, desconfortos, contraturas e tensões musculares, promove vasodilatação e hiperemia (um aumento da quantidade de sangue circulante) favorecendo ao paciente relaxamento muscular e melhora gradual do seu estado geral. Muito usado nas DTM pois os músculos que auxiliam a mastigação e os músculos da região cervical apresentam pontos de tensão (pontos gatilhos) prejudicando o movimento articular.
Alongamento Muscular
É o ganho de flexibilidade muscular. O alongamento também contribui para o ganho de força muscular, pois quanto maior for o alongamento muscular, mais força o músculo é capaz de gerar. Nas DTM alguns músculos trabalham de forma excessiva, como por exemplo o Masseter, sendo de extrema importância seu alongamento para um melhor equilíbrio e alinhamento muscular e articular.
Fortalecimento Muscular
É o aumento no número e volume de fibras musculares. O ganho de massa muscular resulta em maior sustentação dos ossos, aumento da lubrificação nas cartilagens e alinhamento das fibras musculares melhorando o desempenho das articulações e músculos, consequentemente, reduzindo as dores. Nas DTM utilizamos o fortalecimento para melhorar a sinergia (sincronismo) dos músculos durante a mastigação.
Bandagem Funcional
Consiste na colocação de uma fita elástica sobre a área a ser estimulada, onde a força mais importante é a força de reação ao estiramento da fita melhorando a função muscular e alívio da dor. Nas DTM o uso da bandagem funcional auxilia na terapia dando estímulos mecânicos constantes e duradouros na pele para a correção do movimento durante a mastigação promovendo o relaxamento desses músculos, por consequência, relaxamento dos músculos da cervical.
Eletrotermofototerapia
É um recurso terapêutico que utiliza de correntes elétricas, princípios térmicos e irradiação luminosa, como por exemplo: TENS, corrente russa, ultrassom, laser, ondas curtas, com intuito terapêutico no tratamento de inúmeras patologias. Atuam na estimulação cicatricial, controle da inflamação e analgesia.
Dry Needling (agulhamento a seco)
É uma técnica que utiliza agulhas de acupuntura em pontos anatômicos estratégicos que apresentam alguma tensão (pontos gatilhos) para alívio de dores musculares. Muito usado nas DTM para atingir músculos mais profundos que não conseguem ser liberados com a massagem.